آبتین فایل
مرجع دانلود فایلآبتین فایل
مرجع دانلود فایلمهارتهای رویارویی با اضطراب 18 ص
مهارت‌های رویارویی با اضطراب 18 ص
فایل مهارت‌های رویارویی با اضطراب 18 ص را از سایت ما دانلود کنید.جهت دانلود بروی دکمه آبی رنگ دریافت فایل کلیک کنید.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 19 عنوان تحقیق مهارت‌های رویارویی با اضطراب نام: ف حسن زاده نام استاد: بختیاری سعید دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان بهار 1388فهرست مطالب چکیده 4 مقدمه 5 مهارت‌های رویارویی با اضطراب 5 تعریف اضطراب 6 پذیرفتن اضطراب به عنوان بخشی از زندگی 7 اجتناب از سرزنش و تنبیه به خود تحمیل شده 7 ارزیابی های اولیه منطقی به عمل آوردن 8 پنج اصل برای رویارویی با اضطراب 8 فردی اجتناب کننده نباشید 8 استفاده از رویارویی مثبت 9 تسلط مدار باشید 9 یادداشت برداشتن 9 تمایل به کار کردن داشتن 9 مهار خصایص مولد اضطراب 9 کمال گرا نباشید 10 خویشتن پذیری 10 توجه کردن به علائم فشار روانی 11 چگونه با اضطراب زندگی کنیم؟ 11 کنترل بدن خود 11 حساسیت زدایی منظم 12 صحبت کردن با خود هنگام رویدادها: 13 رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن 13 اضطراب امتحان 13 اضطراب اجتماعی و اضطراب در جمع 14 نظریه کارشناسی 17 منابع 18 چکیده هدف پژوهش: هدف از این تحقیق، بررسی مهارت‌های رویارویی با اضطراب در افراد می‌باشد و پاسخ به ...
ادامه مطلب ...
886 - بررسی شیوه های رویارویی کشورهای در حال توسعه با چالش های تکنولوی های نوین اطلاعات و ارتباطات
886 - بررسی شیوه های رویارویی کشورهای در حال توسعه با چالش های تکنولوی های نوین اطلاعات و ارتباطات
فایل 886 - بررسی شیوه های رویارویی کشورهای در حال توسعه با چالش های تکنولوی های نوین اطلاعات و ارتباطات را از سایت ما دانلود کنید.جهت دانلود بروی دکمه آبی رنگ دریافت فایل کلیک کنید.
فرمت فایل: ورد – Word و قابل ویرایش تعداد صفحات: 18 ICT(Information-Communication Technology تکنولوژی های جدید اطلاعاتی ارتباطی شامل تمامی فن آوری هایی است که گونه های مختلف ارتباطات را میان انسان ها با یکدیگر ، انسان ها با سیستم های الکترونیکی و سیستم های الکترونیکی با هم میسر می سازد به نظر می رسد که نگاه جهانیان به این پدیده بر طیفی از شیفتگی تا انزجار قرار می گیرد که در یک سوی آن ، جهت گیری کاملاً مثبت ، همراه با شیفتگی و انتظار دستیابی به دموکراسی جهانی و مدینة فاضله دیده می شود که تجسم همپوشی فرهنگی بخشی از انواع نگاه های کاملاً مثبت به آن است و در آن سوی ( Cultural Overlar ) و ( Push Information ) طیف جهت گیری منفی قرار دارد که با اصطلاح فشار اطلاعات منفعل شدن مخاطب و شکل گیری بزرگراه‌های مصرف شروه و به حوزة تلاش به منظور نجات جامعه بومی وارد و با توصیف وضعیت به صورت امپریالیسم فرهنگی و تهاجم فرهنگی از سرانجام بی‌ملیتی و‌آمریکایی شدن سخ ...